会社の人と

3つまとめて。

日曜は1人でつつじヶ丘往復ラン26.5km(→ログ)。

計測区間、家〜つつじヶ丘(14.5km550mUP)は1時間21分。たいして頑張ってないのに、昨年のベストとほぼ同じでした！

土曜はM氏と宝篋山往復ラン17.7km(→ログ)

後輩のM氏は10km31分という駿足の持ち主です（８年前）。ブランクは大きいですが、すぐ戻るでしょう。

その前の週は会社の方々と4人で筑波山。私とM氏は片道自走16.8km(→ログ)。

早朝の山歩きは気持ち良いです。

会社のアクティブな方々に遊んで頂いて楽しいです。